息子(中3)の数学ノートに書いてあったのは、殴り書きされた筋トレの回数だけだった問題。
自分の書いた字が、あとで読めなくなる問題。
ぜったい、誰もが一度は経験しているはず。
(ここでの異論は許しません。)
手書きは嫌い。なぜなら、後で困るのは自分だから(笑)
そういう理由で、キーボードのタイピングだけはマッハでこなせるトビー。
社会人になってからウン十年、手書きの勉強用ノートなんて、まーなかったですね。
……精読に出会うまでは。
そう、このブログのテーマでもある、精読。
ポレポレの西きょうじ先生に出会ってしまってから(注:YouTubeを視聴しただけ)、精読だけは手書きでないとあかんやつって実感。
あれだけ手書き大嫌い派だったトビーが、構文読解だけはきちんとノートを起こしていた驚愕の事実。
振り返って、あまりにレアなケースだと気がついちゃいました。
で、思わずブログのネタにしてまいました↓
精読ノートの作り方完全版|TOEIC900・英検1級を支えた”見える化”勉強法
デジタル派でも紙派でもOK。
でも、精読ノートはきちんと作りましょう。
ってことで、今日も元気に行ってみましょう!
・精読ノートの「ダメなパターン」と、その理由
・SVOC+Mの色分けルール──トビー流を完全公開
・紙派・デジタル派、それぞれの作成ステップ
・精読ノートは”作る”より”見返す”が9割
そのノート、あとで見ても意味わかりますか?
精読ノートの話をする前に、まず「やってはいけないノート」の話から始めさせてください。
トビーの黒歴史が、ここでも役に立ちます(笑)
鉛筆一色・殴り書き・解読不能──トビーの黒歴史ノート
精読を始めた最初の頃のトビーのノート。
一言で言うと、「暗号」でした。
鉛筆一色。
殴り書き。
SVOCの振り方もバラバラ。
矢印の意味も、翌日には自分でわからない。
「昨日のトビー、何が言いたかったの?」
——そう突っ込みたくなるノートが、山ほど出てきます(涙)
これ、笑い事じゃなくて。
精読ノートの目的は、「英文の構造を自分の言葉で見える化すること」。
あとで見返して意味がわからないノートは、作業ログでしかありません。
ノートを”資産”にするか、”ゴミ”にするかは、最初の設計で決まります。

息子の数学ノートを見て「筋トレかつ、暗号やん」と思ったトビー。でも自分の精読ノートの黒歴史を思い出して、そっと口を閉じました(笑)
精読ノートに必要な”3つの要素”とは
ダメなノートの共通点を整理すると、逆に「必要な要素」が見えてきます。
トビーが考える精読ノートの3要素はこれです。
① 再現性
あとで見返したとき、英文の構造がすぐに思い出せること。
② 一貫性
色分けや記号のルールが毎回同じであること。
ルールがバラバラだと、復習のたびに「これ何だっけ?」が発生します。
③ 余白
書き込みで埋め尽くさないこと。
復習時に気づいたことを追記できるスペースが、ノートを育てます。
この3つを意識するだけで、精読ノートの質は段違いに変わります。
精読がなぜ大切なのか、根本から知りたい方はこちらからどうぞ。
▶︎その英文、ほんとに読めてる?|TOEIC・Part7で”目が滑る”人が知らない読解の真実
まず決める!精読ノートの基本ルール
精読ノートで一番大事なのは、実は書く内容よりも「ルールを決めること」です。
色分けと記号を固定してしまえば、あとは機械的に手が動くようになります。
トビー流・精読ノートの基本ルール|S・V・O・C・Mそれぞれの色と記号
トビーが実際に使っているルールけはこれです。
| 要素 | 色 | 記号 |
| SVOCM | ピンク | 下線+アルファベット |
| 句(短い) | 青 | ( ) |
| 句(長い) | 青 | { } |
| 節 | 青 | [ ] |
| 接続詞(and, orなど) | 赤 | 四角で囲む |
これだけだとちょと分かりにくいので、トビーのノートを公開いたします↓

これ、ポレポレYouTube講座の板書で、じつは上記のルールも西きょうじ先生が使われているものとほぼ同じです。
ポイントは、文の構造がどうなっているか、一目でみてわかること。
・文の構成要素(SVOCM)は読解の基本
・句・節がわからないと、不雑な文は読めない
・接続詞の範囲が限定できないと、意味が別物になる
あくまで、「精読」の観点から色分け・記号分するのがポイントです。

これをベースに、自分流にアレンジしてもOK。完璧な決まりはありません。ルール作りで力尽きるパターン、トビーも経験済みです(笑)
修飾語(M)の見分け方──ここが精読の本当の肝
SVOC+Mのうち、一番やっかいなのがM(修飾語)です。
SVOCは文の骨格なので、ある程度パターンが決まっています。
でもMは、前にも後ろにも、文中のどこにでも現れる。
見分けるコツは、シンプルです。
👉 「これ、なくても文が成立するか?」と問う。
成立する → M(修飾語)
成立しない → SVOCのどれか
たとえばこの文。
The report, which was submitted last Friday, caused a serious problem.
“which was submitted last Friday” を取っても、
The report caused a serious problem.
——文は成立します。
つまりこの関係詞節はM。
この「なくても成立するか?テスト」を繰り返すことで、Mの感覚が体に染み込んでいきます。

Mの見分けに迷ったら、まず( )で括ってみましょう。括った部分を取り除いて文を読み直す。これだけで、骨格がくっきり見えてきます。
色分けルールは”固定化”してこそ意味がある
色分けルールは、決めたら変えない。
これが鉄則です。
なぜか。
精読ノートの本当の目的は、「英文構造を見える化すること」。
でも毎回ルールが変わると、見返すたびに「この色、何だっけ?」が発生して、
復習の効率が一気に落ちます。
脳にとっても同じで、ルールが固定されていれば色を見た瞬間に構造が飛び込んでくる。
これが、精読の自動化につながっていきます。
最初は「なんとなく決めた」ルールで構いません。
大事なのは、決めたら全部の英文で同じルールを使い続けること。
英文の構造を正しく読む力が、スコアに直結します。こちらも合わせてどうぞ。
▶︎英語長文がどうしても読めない!|英検1級・TOEIC900が教えるシンプル読解のコツ
紙ノート派のための精読ノート作成ステップ
色分けルールが決まったら、いよいよ実践です。
まずは紙派の方向けに、トビーが実際にやっていた手順をそのまま公開します。
道具はシンプルでいい──ペン・ノートだけで始める
「精読ノートを始めよう」と思ったとき、最初にやりがちな失敗があります。
それが、道具を揃えることに全力を注ぐやつ(=トビー)(笑)
おしゃれなノート、4色ボールペン、蛍光ペンセット……
——揃え終わった達成感で、満足してしまうパターン。
トビーも経験済みです(涙)
実際に必要なのは、これだけです。
| 道具 | トビーのおすすめ |
| ノート | A4かB5のキャンパスノート。罫線があれば何でもOK |
| ペン | 2〜3色のボールペン。ジェットストリームが書きやすい |
| 教材 | 精読したい英文のコピー(または本に直接書き込む) |
必要であれば、これに蛍光ペン2色もあれば十分でしょう。
あまりノートがハデハデすぎると、後で見返した時に目がチカチカします(笑)。
1文を分解する手順|SVOC+Mの振り方と矢印の使い方
道具が揃ったら、いよいよ1文を分解していきます。
トビーの手順はこうです。
① まず主語(S)を探す
英文を見たら、最初に主語を見つける。
「誰が」が確定すると、文の理解がスムーズになります。
② 動詞(V)を確定する
次にVを見つける。
文の骨格はVから始まります。
③ O・Cを確定する
Vの後ろを見て、文型(SV / SVO / SVC…)を判断する。
④ 残りをMとして括る
SVOCに該当しない部分を、括弧の種類で括っていく。
⑤ 矢印で修飾関係を示す
どこにかかっているかを矢印で明示する。
これが「見返したときに意味がわかる」ノートの決め手です。
文章が複雑になってくると、SとVの特定に頭を悩ますこともしばしば。そういう時は、Vから先に見つかることもあります。
ポイントは、英文を正確に「因数分解」してゆくこと。
最初は誰でも時間がかかります。
でも大丈夫。
慣れれば頭から英文のまま理解できるようになります。
それが、読解速度の向上につながります。
復習しやすいノートにする”余白の使い方”
精読ノートは、書いたら終わりではありません。
見返すことで初めて資産になる。
そのために、余白の設計が重要です。
トビーが実践している余白ルールはこれです。
英文は、1行開けて書く。
精読ノートは、後からどんどん情報が足されてゆきます。
矢印やらカッコやら……
なので、初めからギチギチに書いてしまうと、あとからとっても見にくくなります。
そして、あとから何度でも見返して復習する。
この設計があるだけで、復習のたびに「書き足せるノート」になります。
ノートは完成品ではなく、育てるものです。
読の次のステップ、多読との関係も整理しておきましょう。
▶︎TOEIC・英検に”多読”は必要か?|900点突破のカギは「精読→多読」の正しい順番だった!
デジタル派のための精読ノート作成ステップ
「紙は面倒くさい」「どうせならデジタルで完結させたい」
——そのお気持ち、トビーも痛いほどわかります。
ここでは、iPad×GoodNotesを使ったデジタル精読ノートの作り方を、実践ベースで解説します。
実際トビーも、TOEIC900越え、英検1級の勉強では、ほぼこの組み合わせを使いました。いまではiPadが3台に増えていることは、奥さんには内緒です。
GoodNotesの色設定はこうする──トビー流セッティング公開
GoodNotesを開いたら、まずペンの色を上記で決めたルール通りに登録してしまいましょう。
毎回色を選ぶ手間がなくなるだけで、精読のリズムが格段に上がります。
トビーのセッティングはこうです。
| ペン | 色 | 用途 |
| ペン① | ピンク | SVOCM(アルファベット記入) |
| ペン② | 青 | 句・節の括弧 |
| ペン③ | 赤 | 接続詞の四角囲み |
で、結構な神機能がコレ↓

Apple Pencil Pro + iPad(M2以上・iPadOS 17.5以上)の組み合わせで、Apple Pencil Proを横から強く押し込む(スクイーズ)ことで、パレットメニューをノート上に呼び出すことができます。
特にiPadが大きいと、ペンの色を変えたり消しゴムに切り替えたりが地味に面倒。
この機能を使いたいがためにiPadとApple Pencilを買い替えてしまったことは、
トビー奥さんは知る由もありません(笑)
英文をインポートして書き込む──PDF活用のワークフロー
デジタル精読ノートの核心は、英文をPDF化してGoodNotesに取り込むことです。
トビーの実際のワークフローはこうです。
トビーの実際のワークフローはこうです。
① 英文を用意する
BBC・CNN・TED-Edのスクリプト、TOEIC公式問題集のスキャンデータなど。ブラウザのページをそのままPDF保存するのが一番手軽です。
② GoodNotesにインポートする
「+」ボタンからPDFを取り込むだけ。
行間が狭い場合は、印刷設定で拡大してからPDF化するのがおすすめです。
③ Apple Pencilで書き込む
H2-2で決めたルール通りに、SVOCM・括弧・矢印を書き込んでいく。
指で操作、Pencilで書き込み——この使い分けが快適な精読の秘訣です。
④ ページを複製して「復習用」を作る
書き込み済みページを複製し、書き込みなしの白紙ページも残しておく。
「もう一度自力で解析する」ための素材として使えます。
で、これにハマったトビー。
ありとあらゆる本をスキャンしてはGoodNotesにインポート。
精読に膨大な時間をかけたという沼っぷり。
みなさんはマネしないでください(笑)



iPad×GoodNotesは本当に便利ですが、トビーの精読オタっぷりには困ったものです。みなさんはほどほどにしましょう。
デジタルノートで”復習ループ”を回す方法
デジタルノートの最大の強みは、検索・整理・持ち運びがすべて1台で完結すること。トビーが実践していた復習ループはこうです。
週次レビュー(週1回・15分)
その週に精読した英文を見返す。
理解が浅かった構文に、赤でコメントを追記する。
月次レビュー(月1回・30分)
過去1ヶ月分のノートをざっと流し読みする。
GoodNotesの「スター機能」で重要ページにマークをつけておくと、一瞬で呼び出せます。
紙ノートと違い、コピー・移動・検索が自由自在なのがデジタルの真骨頂。
一度作ったノートを、何度でも違う角度から使い倒しましょう。
iPadを英語学習にフル活用する方法はこちらにも詳しく書いています。
▶︎英語学習にiPadは必要?|英検1級・TOEIC900が実践した最強勉強法
まとめ|精読ノートで”読める英文”が変わる

さあ、タイトル回収のお時間です。
今回の記事タイトルは——
「精読ノートの作り方完全版|TOEIC900・英検1級を支えた”見える化”勉強法」
でした。
手書き大嫌いだったトビーが、精読だけはノートを起こしていた。
その理由が、この記事を書いていて改めてよくわかりました。
英文構造を”見える化”することで、はじめて英語は読めるようになる。
感覚で読むことは、もう終わりにしましょう。
今回のポイントをサクッとまとめます。
・精読ノートはまず色分けルールを固定化することが最優先
・紙派もデジタル派も、基本の手順は同じ。SVOC+Mを因数分解してゆく
・ノートは作るより見返すことで初めて資産になる
・翌日・週次・月次の復習サイクルを回すことで英語力が本物になる
精読ノートは、難しくありません。
ルールを決めて、1文ずつ丁寧に分解する。
それだけです。
でも、その「それだけ」を続けた人だけが、
本当に読める英語力を手に入れます。
いっしょに進んでゆきましょう。
このブログを書いた人:トビー
20年迷走して、ようやく“精読の壁”を超えた人です(笑)
トビーって何者?って思った方は、こちらをどうぞ(笑)
→このブログについて|20年迷走して気づいた“精読”の力とTOEIC900の壁
こちらでも怪しくつぶやいてます:
トビーイングリッシュ!オフィシャルXアカウント
https://x.com/tobey_english



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